5月23日，我院2018、2019级全体同学在线上观看了“后疫情期的大学生积极心智修炼”的心理讲座。讲座由校心理健康教育与研究中心主任王志琳老师主讲。

王老师通过“九点连线”、“过桥实验”、“死囚实验”等心理学实验和活动，引入了此次讲座了主题——“后疫情期大学生的心理健康”。围绕主题，王老师从心态、认知、情绪、自我、行为五个方面，告诉同学们在这个特殊时期大学生应该如何保持心理健康，建议同学们活在当下，学会关爱自己，教育自己，解放自己；与此同时，不要将自己“装得太满”，学会给自己留点“空”。王老师希望同学们能够知道正确的思想，选择正确的信念，最后再采取行动。

近阶段，由于疫情带来的心理创伤造成了很多悲剧。在后疫情时代，心理健康成为威胁大学生身心健康的重要因素。此次讲座，恰到好处地解决了一些同学面临的困境，也为不少同学解答了心中的疑惑。希望通过此次讲座，同学们能够调整好自己的状态，保持自己的心理健康，回归正常的学习和生活。

         撰稿/摄影：王纪辰