我院开展“女生节”心理健康教育系列活动
3月7日晚,第二临床医学院“女生节”心理健康教育系列活动拉开序幕,首场活动“聆听你心——女生们的心灵解疑课堂”在康达楼k120教室开展,已退休的王丽雅老师用讲座的形式解答女生们的心理问题。
南京医科大学心理健康教育与研究中心王志琳主任参加活动,并做了热情洋溢的致辞。
讲座前,王老师收集了女生们的小纸条,小纸条上都写着女生们的疑问困惑,王老师从女生们的问题入手,总结出“自我”与“情感”两个中心问题。
她从“自我”谈起,提出人们在独自一人的情况之下的表现是自我的体现,而人们是群体动物,更多的时候是与别人共处,而不是自己独处,当我们共处的时候,表现出的是角色,而我们应该扮演好角色。王老师给大家分析了在扮演角色时会遇到的种种矛盾,告诉大家如何解决这些矛盾。解决这些矛盾的最好方法就是学会换位思考。在人生的路上,我们应该学会换位思考,理解、珍惜身边的人。
王老师面对女生们提出的情感问题,教给女生们“爱的五个语言”,用来表达自己的爱,即:言语的肯定、深度相处的时间、赠送礼物、为对方服务、身体的有效接触,用些“语言”对待身边的人,能够更好地表达爱意。
在本次女生节的讲座活动,王老师解答了女生们的许多生活上的烦恼,女生们不仅在和老师的互动中获得了小奖品,更重要的是得到了成长,学会了爱。
撰稿人:颜诗轩 朱敏 摄影:李文君